أرشيف الوسم : إندورفين

أربع فوائد صحية للعناق – ولماذا يشعر الأشخاص فيه بالرضا

حاسة اللمس لدينا مهمة لإنشاء الروابط الاجتماعية والحفاظ عليها. DimaBerlin/ Shutterstock فرانسيس ماكغلون, جامعة ليفربول جون مورز وسوزانا ووكر, جامعة ليفربول جون مورز بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن أكثر ما فاتهم خلال الوباء هو القدرة على معانقة أحبائهم. في الواقع، لم يدرك الكثيرون مدى أهمية اللمسة بالنسبة للعديد من جوانب صحتنا – بما في ذلك صحتنا العقلية، إلا بعد أن …

أكمل القراءة »